预产期假宫缩到真宫缩要多久？有这些症状小心是真宫缩

假宫缩也被称为迁延宫缩，主要是由临产前胎头下降后牵拉子宫后端造成，但持续时间短 没有规律可言，也不会打开宫口，因此不会出现分娩，而真宫缩是女性宫口打开后有规律的现象，提示将生产，痛假宫缩到出现真宫缩的时间不会太晚，所以孕妇在出现假宫缩后需要做好待产准备。

假宫缩到真宫缩的时间

假性宫缩到真性宫缩具体时间无法准确判断，一般来说，临床前出现的假宫缩也叫做假临产，是因为孕妇在生产前由于子宫的肌层敏感性增加，从而出现的不规律宫缩，这种情况会造成宫缩的频率不一致，持续时间短，且间歇的时间长，没有规律的特点，通常在夜间出现，清晨又消失，不会增加孕妇的疼痛感。

但假宫缩出现的具体时间和持续时间因人而异，有些女性孕16周开始就会出现假性宫缩的情况，有些女性是在进入预产期后，甚至还存在部分女性不会出现假性宫缩直接进行生产，真宫缩是在临产前的几小时到2几天不等，相对比较规律，宫缩次数逐渐增加，疼痛感随宫口打开程度变化明显，而且宫缩时间也会加长。

因此假宫缩到真宫缩具体要几天是不能准确判断的，要根据女性的实际情况分析，而女性在出现假宫缩后可能会影响孕妇饮食和睡眠，应该积极去医院进行检查，同时寻求医生的帮助，以防胎儿出现异常。

频繁假宫缩后多久会分娩

频繁假宫缩后具体多久生产生，需要结合出现宫缩的时间分析，一般而言，大部分女性会在孕晚期出现假宫缩，可能是在怀孕37周左右，也有可能在怀孕35周出现，另外女性的体质不同，分娩的时间也不同，所以无法准确判断假宫缩到生产的时间。

但有些女性出现频繁的假宫缩后，在很快的时间内可以转化成规律宫缩，这种情况一般在出现假性宫缩后一周以内会生产，因此如果孕妇出现有假宫缩，需要注意观察，如果宫缩持续时间变长，出现规律性的宫缩，则提示即将生产，需要在平时注意休息，同时观察胎动，有异常及时就医。

表示真宫缩开始的前兆

真宫缩一般发生在临床前，通常会伴有临产的前兆，如出现假性宫缩，真宫缩开始之前经常会出现假宫缩，孕妇会出现腹部发紧变硬，或者轻微的疼痛感，而当假宫缩持续增强，变得有规律后，就会成为真宫缩。

其次是有下坠感，一般是抬头下降压迫宫颈，同时释放炎性介质后刺激子宫，就会引起致真宫缩，另外还会出现见红，临床前由于胎膜与宫壁产生分离，导致毛细血管破裂，从而出现见红，而见红后很快就会出现真宫缩。

但女性身体情况不一样，出现的症状也不一样，还有女性在羊水破了以后也会出现真宫缩，而真宫缩出现后容易伴有宫颈管缩短的现象，如果没有及时进行处理，可能会危及胎儿的生命。

女性出现假宫缩和时间不能准确判断，但通常假宫缩逐渐变成有规律的宫缩，则提示女性在很快的时间内就会分娩，但无论是假性宫缩和真宫缩，会出现一定的痛感，严重时会影响胎儿和母体的安危，需要及时就诊检查，进行相应治疗。