顺产后排尿排便护理细则分享，十大要点一次说清不迷茫

“怀胎十月，一朝分娩”，分娩过后并不能完全放松。新妈咪别以为卸货就万事大吉了，产后若不注意，是有可能出现意外或埋下隐患的。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，所以产后排尿排便护理就变的尤其重要。

顺产产后的排尿排便护理

许多剖腹产后的妈妈都出现排尿排便困难的情况。由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿，以及第二产程中腹肌疲劳，在短期内不能恢复其弹性，加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等，导致产后排便功能减弱，不能有效自己排出粪便。那么，孕妇顺产产后的排尿排便该如何护理呢？

排尿

通常，产妇在分娩后2—4小时会排尿，并且在产后12—24小时内排尿量会大大增加。但是，如果产后4小时仍没有排尿，就必须请医护人员协助解决。尿液滞留很有可能导致尿道感染，且胀满的膀胱可能导致子宫移位，影响子宫收缩，严重的还有可能造成子宫出血。

1. 1. 放松骨盆：为了刺激排尿，新妈妈应该每15—20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次；
2. 2. 陪伴如厕：新妈妈下床排尿应有亲人陪伴，以免体力不济昏倒在厕所造成意外；
3. 3. 避免眩晕：新妈妈上厕所的时间如果较长，不要突然站起来，以免眩晕；
4. 4. 更换产褥垫：如果使用了导尿管，产褥垫要3—4小时更换一次，并同时清洗会阴部；
5. 5. 科学饮食：适量食用蔬菜水果、高纤维食物，及时补充水分。

排便

新妈妈一般在产后2—3天内排便，但是由于腹内压力减小或者黄体素导致肠肌松弛，很多女性产后第一次排便的时间往往会推迟，尤其是在分娩前一段时间因要为生产做准备而没有正常饮食，更容易造成排便不顺。因此，顺产后应该多加注意。

1. 1. 适量饮水：为了保证排便顺畅，新妈妈产后应适量喝水；
2. 2. 适当锻炼：在身体条件允许的情况下，女性可以下床行走，以帮助肠胃蠕动，促进排便；
3. 3. 不要忍便：忍便或延迟排便的时间，易导致便秘；
4. 4. 禁食刺激性食物：禁止食用咖啡、茶、辣椒、酒、油炸等刺激性食物，如果出现便秘，应严格按照医生指示服用口服轻泻剂或软便剂；
5. 5. 保持私处清洁：排便之后，新妈妈应使用清水由前往后清洗干净。

顺产后有助排尿的方法

顺产后排尿困难表现为每次尿量少，且伴有尿频、尿急、尿痛及排尿不尽等症状。常见于膀胱炎患者。在发生因素上，尿潴留是妇产科产后常见并发症之一，尤其是初产妇。顺产分娩非常消耗体力，再加上会阴部切口疼痛，产妇感觉不到尿意，因此，无论有无尿意都应在分娩后两小时内排尿。倘若顺产后排尿困难，可能会造成严重后果，产妇千万别轻视。下面是一些顺产后有助排尿方法：

1. 1. 诱导排尿法：让患者听流水声，使患者条件反射产生尿意，诱导排尿；
2. 2. 按摩法：将双手置于患者下腹部，左右按摩各10～20次后将手掌缓缓向膀胱底部推移按压，一般按压1～3min即可排尿；
3. 3. 开塞露纳肛法：用开塞露纳肛，如出现便意，嘱产妇排便，一般在排便的同时可以顺利排尿，有效率达97%；
4. 4. 新斯的明肌内注射法：新斯的明能够兴奋膀胱平滑肌，缓解膀胱括约肌紧张，有助于排尿。一般肌内注射新斯的明0.25～0.5mg；
5. 5. 留置导尿管，定时开放：训练膀胱功能，一般10～16h有效；
6. 6. 大蒜疗法：根据大葱或大蒜的辛温解表之药理作用，用其治疗产后尿潴留，收到可喜疗效。取大葱或大蒜300～500g，捣烂成泥状，用纱布包裹，敷在脐下耻骨上膀胱充盈处，15～30min后取下，嘱患者排尿，在便盆内放300ml左右开水效果更佳。

顺产后护理知识大全

我们都知道顺产对于孕妇来说是最好的一种生产方式，因为顺产的伤害更小，更有利于产后恢复。但对于选择顺产的孕妇来说必然要遭到更多的痛苦，所以做好产后护理是非常重要的，下面我们整理了顺产后护理知识大全供大家了解。