盘点婴幼儿奶粉中最重要5个成份，含乳铁蛋白可增强抵抗力
摘要
婴幼儿奶粉作为婴幼儿日常饮食的重要组成部分，其营养成分应当受到高度重视。其中，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等是婴幼儿奶粉必备的成分。蛋白质是婴幼儿生长发育的重要营养素，脂肪则能够提供能量和帮助吸收脂溶性维生素。碳水化合物是婴幼儿体内能量的主要来源，维生素和矿物质则可促进婴幼儿身体各项功能的正常运转。
婴幼儿奶粉是宝宝成长所需的重要营养来源之一，其中最重要的五个成分是opo结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽(cpp)。opo结构脂是脑神经发育所需的重要脂肪酸，乳铁蛋白则有助于增强宝宝的免疫力。叶黄素可以保护眼睛健康，牛磺酸则有助于宝宝的心脏和肝脏发育。酪蛋白磷酸肽则是有助于宝宝钙吸收和骨骼发育的重要成分。了解这些成分的作用，有助于家长更好地选择适合宝宝的奶粉。
婴幼儿奶粉中最重要5个成分
现代宝妈选奶粉中最重要的5个成分是opo结构、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸和酪蛋白磷酸肽。
- 1. opo结构脂：母乳中含有的成分，宝宝更容易吸收，吃了不容易便秘;
- 2. 乳铁蛋白：母乳中含有的成分。含有乳铁蛋白的奶粉可以增强宝宝抵抗力，促进生长发育，减少腹泻;
- 3. 叶黄素：是构成视网膜的重要元素，吃了对宝宝视力发育好;
- 4. 牛磺酸：大脑里富含的一种成分，能促进宝宝脑组织和智力发育;
- 5. 酪蛋白磷酸肽(cpp)：可以促进钙铁锌镁等矿物质的吸收和利用，帮助宝宝骨骼发育。
婴幼儿奶粉中含有香精和蔗糖成分的家长尽量不要购买，这一点是最重要的，其他的化学名称一般都是奶粉所必须要的。香精可以增加奶粉的香味，让宝宝更能接受，但长期食用容易产生依赖性或偏食等。而关于蔗糖，同等重量下蔗糖的甜度是乳糖的5倍，不易消化，还容易蛀牙，或者严重的出现肥胖症。所以要尽量避免这两种成分的出现。