摘要
脱盐乳清粉富含蛋白质,而且不含脂肪和胆固醇,适合想要控制摄入热量和脂肪的人群。生牛乳则含有丰富的钙、维生素D和蛋白质,适合需要增加营养的人群。但需要注意的是,生牛乳中可能存在细菌和病毒,而脱盐乳清粉则不存在这种问题。因此,选择哪种饮品应该根据个人的需求和情况来决定。婴幼儿奶粉配方表第一个是生牛乳的成分比其他要好一些。生牛乳是鲜奶湿法工艺,这种工艺手法使牛奶在最短的时间内加工成奶粉,保证了奶粉的营养成分的均衡,奶粉的速溶性也好。要尽量避免选择用脱脂/全脂乳粉、蔗糖、香兰素等原料加工的奶粉。
在购买奶粉时,其实很多妈妈更多的是跟风或者看广告买,其实所有奶粉包装外都已经给出了很重要的信息,那就是奶源、配料表和营养成分表。我们完全可以通过这些信息去分析奶粉的优劣势,从而选择对宝宝更有益的奶粉。
奶粉开封后超过一个月是不建议食用的,主要原因有以下三点: