哺乳期也可以去艾灸，不仅不影响奶水还有这些好处

哺乳期是可以做艾灸的，但是艾灸并没有催乳的作用的，且如果哺乳妈妈对针灸不耐受的情况下可能会造成回奶的现象。所以如果想要增加奶水可以在平时多喝水，多吃一些催乳的食物，最重要的是保持心情的愉快，这样奶水才会增加。

艾灸是通过艾叶制成的艾条或艾柱产生的热气刺激人体内的某个穴位，或是用来调理某个特定的部位，以达到治疗相关疾病的作用。艾灸是一种纯天然的没有副作用的调理方法，它的主要作用有：

1. 1. 艾灸具有温经散寒的作用，通过燃烧艾条，对身体的固定部位进行刺激，驱赶体内寒气，在临床上可以治疗寒湿痹痛，以及胃脘痛、腹痛、泄泻等；
2. 2. 艾灸能够行气通络，起到调和气血的作用。疏通经络，平衡机能，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、不孕症、扭挫伤等；
3. 3. 艾灸能消瘀散结，临床上常用于治疗乳痈初起、瘿瘤等；
4. 4. 艾灸能防病保健，经常艾灸的人可以激发人体正气，增强抗病能力，使其精力更充沛。

虽然艾灸的功效较多，但如果操作不当也可能会产生不适，且在艾灸过程中要避免被烫伤等情况。且艾灸的效果因人而异，不能一概而论。