摘要
自然备孕一年多没有效果,心情变得很沮丧,在网上看到很多姐妹都有吃辅酶Q10来备孕,好多人吃半年就怀孕了,我就打算买来吃,但是朋友建议我说最好还是不要随便服用辅酶Q10,会有其他副作用,这是真的吗?为什么说不能随便服用辅酶Q10 ?辅酶Q10虽然有很好的抗氧化、清楚自由基的功效,但也存在一定副作用,长期服用可能会造成消化道有不良反应,以及失眠、光敏感、精神疲倦等身体不适,所以建议千万不要随便服用辅酶Q10,如果是随着年龄增长,或者是某些疾病导致体内的辅酶Q10水平下降,一般建议在医生的指导下合理的补充辅酶Q10,不能盲目使用。
辅酶Q10是备孕或是试管助孕期间的常用用,辅酶Q10的作用是预防衰老,减少皱纹,改善卵巢环境,提高卵子质量等。虽然辅酶Q10的效果显著,但任何药物都是优劣共存的,长期服用或是不当服用都会出现副作用,常见的辅酶Q10的副作用主要有以下这些: