又是一场骗局!产后发汗项目水太深,排寒是假要命是真!

摘要

产后发汗只会让产妇的身体虚上加虚,因为大量出汗会让血液加速循环,不利于产妇产后的伤口愈合,加上盲目的大量发汗,会导致大量的水分和盐分丢失,会加剧产妇的虚弱感,而且还可能造成产妇中暑,危及生命,因此,产后发汗是不折不扣的骗局,产后女性还是尽量保持舒适、清爽的状态才是最好的,不要盲目跟风。

现在很多美容院都有产后发汗的项目,其原理是通过一些汗蒸仪器,配合中药发汗汤,用以排出在坐月子期间积留在体内的寒气,把身体里的余毒排干净,但实际上没有任何科学依据。产后多汗只是身体的一种自我调节,且产后出的汗和毒无关,商家鼓吹的排汗等于排毒这种理论简直荒谬,而且对于没有寒气的产妇来讲一点用都没有,因此是没必要做的。

产后发汗就是排出积留体内的寒气

女性产后发汗骗局揭秘

一般来说,人体适量的出汗可加速体内的新陈代谢,从达到调节体温的效果,但产后发汗却是让你出一身淋漓大汗,这对刚刚生产完的妈妈们来说无疑是虚上加虚,因为不管剖腹产或者顺产的妈妈们产后都是耗体力伤气血的。

这样的情况下再盲目地大量发汗后,如果没有及时补充丢失的水分和盐分,不仅会感觉到身体无力疲惫,如果是宝妈本身体质就虚弱的话,更有甚者会造成心肌痉挛等严重后果。

其实,产后1周内皮肤排泄功能旺盛,为正常现象,以夜间睡眠和初醒时明显。一般没有必要特别干预,很多产康项目都有发汗这一项,其实过度发汗会引起脱水,进而产生中暑样症状,因为月子里捂汗而危及生命的报道也是有的。

此外,大量出汗会让血液循环加速,宝妈刚生完孩子时间不长,不管是顺产还是破腹产,都会失血,并且产后伤口还不能完全痊愈,更不能轻易尝试发汗。所以说,产后出汗既不是必须的,也不推荐。

女性不一定要做产后发汗项目

产后发汗是否有用

产后发汗到底有没有用取决于女性的身体状态,如果刚刚生产后的女性体内存在较多的寒气,那么产后适当进行发汗是有一定用处的,以微微汗出为度,其能促进全身血液循环新陈代谢,有利于祛除寒气,进而能缓解关节疼痛、腰酸背痛等症状。

但若是生产后女性体内并没有较重的寒气,那么进行产后发汗就没有用,反而对身体有很多危害。这是因为产妇本就比较虚弱,发汗后可能会使体内丢失过多水分,引起电解质紊乱和脱水,甚至会危及生命。

做产后发汗会引起电解质紊乱

产后女性还是应该保持舒适、清爽的状态才是最好的,不要为了“排毒”盲目去相信商家所谓的发汗项目,这是在拿自己的身体开玩笑,最后,注意休息,保证充足的营养和愉悦的心情是关键。

女性产后修复的骗局揭秘

众所周知,产后修复对于妈妈的身体和心理都非常重要,这些都需要时间和适当的修复才能恢复到生育前的状态。但是,市面上出现了不少打着产后修复旗帜的骗局,为帮大家避坑特此进行了相关整理。