摘要
产妇喝的鸽子汤一般可以做成鸽子红枣枸杞汤、鸽子枸杞黄芪汤、鸽子枸杞清汤、鸽子枸杞银耳汤等。鸽子汤是一种营养丰富的汤类,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,产妇适当喝鸽子汤,可以补充身体所需要的营养,促进身体恢复。并没有科学证明鸽子汤和回奶有直接联系,一般都是说鸽子汤下奶,因为鸽子肉属于高蛋白类的食物,而且脂肪含量少,所以产后哺乳期的女性在喝了鸽子汤、吃了鸽子肉之后,能够补充身体内的高蛋白,从而促进乳汁分泌的作用。
鸽子汤并不会导致回奶,而且鸽子汤的营养价值非常丰富。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。除此之外,乳鸽还含有较多的支链氨基酸和精氨酸,可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。