剖析三个月宝宝日常护理流程，提升新手爸妈带娃技能

三个月的宝宝虽然说不像新生儿那么脆弱，身体发育的也更好，但是对于这些小月龄的宝宝孕育还是很重要的，三个月的时候宝宝的语言、运动和认知都有了一定的发育，能够发出一些咿呀的声音，并且能够转头了，看到新奇的物体也会关注，此时宝宝的身体发育是比较迅速的，所以说家长们应该多关注宝宝的身体发育，做到科学的育儿，帮助孩子全面发育。

三月宝宝护理要点

宝宝第三个月的时候语言发育、运动协调能力发育、认知能力等方面变化都有较大的变化，此时也是小儿生长发育最迅速的时期，需要补充营养、观察生长发育、做好日常护理、定期免疫接种等，有需要的可以了解一下三个月的宝宝应该如何护理：

营养方面

婴儿期生长发育快、营养需求高，3个月时建议母乳喂养，因为母乳营养物质丰富且比例合适，还含有增进婴儿免疫力的物质，特殊情况不能母乳喂养可以使用配方奶粉人工喂养。

生长发育

3个月宝宝应训练其发音和听力、图画本培养其视觉发育，更换体位训练其抬头和翻身，有助于脊柱发育

日常护理

多晒太阳补充维生素D，但要注意保护眼睛，阳光过强应避免太阳直射，防止皮肤损伤。

免疫接种

3月小儿免疫能力弱，易受感染，应按时按量接种脊髓灰质炎、白百破等疫苗加强抵抗力。

练习排尿

宝宝出生后3个月开始训练小便习惯，父母要细心观察宝宝排尿的表现、间隔时间，估计宝宝有尿时再把，把尿时可发出一种信号“嘘、嘘”声，并采取一定姿势，使时间、声音、姿势这些信号联系起来，经过多次重复，形成排尿的条件反射。

睡眠习惯

家长可以给孩子养成上午、中午和下午各睡一觉，每觉大约2小时的习惯，夜间可以连续睡眠5个小时以上，可是也有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。

宝宝长到3个月后，开始学抬头，趴着时能用双肘支起上半身，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱渐向后弯曲，保证体位舒适，应在出生后3个月给宝宝使用枕头。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

三月宝宝奶量标准是多少

三个月宝宝奶量，可以一次120-150毫升，一天总量大约750-900毫升，母乳不足的可以混合喂养或配方奶喂养，三个月的宝宝按每公斤体重一天奶量120-150毫升计算，比如三个月的宝宝平均体重6公斤的，一天的总量应该在720-900毫升之间，根据宝宝的体重差异，胃容量的大小还有对营养需求的多少，每天的每次的奶量也会有差异。

如果宝宝一天奶量过少会影响宝宝的发育出现营养不良，这种情况就需要加强喂养，给宝宝慢慢增加奶量。增长比较快或者初生体重就比较重的宝宝，那三个月时体重也会偏高，一天奶量就会比较多，一部分宝宝可以一天达到1000毫升。

三月宝宝睡眠倒退期持续多久

眠倒退期大概可能会持续3-4个月左右，主要表现为深睡眠和浅睡眠的交替进行，婴幼儿睡眠倒退期需要父母哄一哄，安慰后才能够再次进入睡眠，睡眠当中是非常不踏实的，需要家长在孩子睡眠倒退期的时候，一方面给孩子更多的陪伴和安全感，另一方面，白天一定要让孩子有充分的活动量，这样夜间的睡眠才会相对的更好一些。

对于大多数宝宝睡眠倒退，通常发生在身后四个月左右，但是也有一些宝宝会更早一些，在三个月左右发生，也有稍微晚一些，五个月左右才会经历这个问题。有的宝宝这种睡眠倒退，表现的非常轻微，持续的时间也不长，但是另外有一些宝宝会度过一个相对比较困难的阶段。

1至12月新生儿养育指南

宝宝从0到12月有着特定的成长规律，民间也有人将这种规律总结为口诀，例如一月睡、二月哭、三抬头、四翻身、五出牙、六辅食、七月坐、八月爬、九断夜奶、十叫爸妈、十一站、十二走，由此可见每个月的宝宝发育特点都不同，此外以下还为各位新生爸妈们整理了不同月份的科学育儿妙招，供大家参考：

需要注意的是，在宝宝整个生长发育过程当中，需要定期进行儿童保健检查，动态的观察孩子整体的发育情况，如果出现有一些发育偏离正常范围的情况，需要在医生指导下进行适当的干预或处理。