孕期补充叶酸注意事项有哪些？饮食上需要注意什么？

孕早期是需要进行叶酸补充的，饮食方面不需要太刻意。检查的结果没有什么问题，抽血比较正常，做B超孕囊的大小也比较合适，就是等待时间看胎心胎芽。首次怀孕的女性，有以下几个方面需要注意下：

1、一定要注意口服叶酸，可以吃爱乐维或斯利安；

2、饮食方面注意营养均衡多吃蔬菜水果、避免受凉感冒、前三个月忌同房避免造成先兆性流产；

3、建议下次孕检的时候查血化验甲状腺功能，甲状腺功能还是比较重要的，如果存在甲状腺功能疾病容易对婴儿生长发育造成影响；

4、不要过度检查孕酮和HCG，以后的检查主要就是做B超，只要做B超能够发现胎心就很好，反复查血，对于孕囊的生长发育的判断不如B超，建议你两周以后做B超看有没有胎心，在这个时间以内不需要再做的检查了；

5、注意有无阴道流血或者腹部剧烈疼痛。如果出现以上状况，及时去医院检查;

怀孕是一个自然而然的生理性的过程，对于第1次怀孕的女性只要遵循自然选择优胜劣汰，不能过度强求，而且也不要过度限制生活，该干什么干什么。