备孕家长须知：提高生男概率的三大类碱性食物一览

想要生儿子的话是可以吃海带、黄瓜、马铃薯、大豆等，这些都是碱性物质比较丰富的食物，碱性性质和的食物可以很好的增加怀男孩的几率，不过最后到底是怀男怀女，这个是没有办法进行保证的，不能完全的确定是生男孩子，因为其实生男生女的几率都是一样的，但是在备孕期适量的试用一下碱性食物，可以提升怀男孩的几率，如果有这方面需求的其实是可以进行尝试的。

吃了生儿子的碱性食物

1. 1. 像蔬菜类的碱性食物有番茄、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳等，这些蔬菜中的碱性物质可以说时很丰富的而且也是日常生活中很常见的；
2. 2. 像水果的话，像猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果，这些水果中的碱性物质也十分的丰富，可以适量的食用；
3. 3. 其实向我们长用的食盐、醋等，都是含有碱性物质的；
4. 4. 常见的碱性饮料有矿泉水、各种茶、酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、黑咖啡。运动饮料含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性纤维，从这个角度讲，运动饮料应该属于碱性的。

多吃碱性食物，或者可以通过改变阴道酸碱性，碱性环境能提高生男孩的概率，不过这个也是不是一定的概率。建议在备孕期不能仅仅支持碱性食物，其他营业也是要及时进行补充的。

不过最后需要知道的是吃碱性食物只是能提高生男孩的几率，不一定能生男孩。生男生女主要还是由男方精子决定的，并且需要在备孕期的饮食调理要科学，要注意营养均衡，碱性食物和酸性食物都要适当补充，同时保持良好作息，加强身体锻炼，这样对受孕成功有很大帮助。