有过来人能分享一下试管移植冷冻胚胎的成功经验吗？
摘要
已经34岁了，从来没有怀孕过，现在很急，之前泌乳素偏高，吃了一年药现在降下来了，但是我例假每次都会推迟两周左右，甚至没一点规律，而且量特少，也只有3天。目前正在接受试管婴儿助孕，医生说我的情况只能移植冻胚，就想找冻胚移植成功的姐妹一些经验，请问移植需要注意些什么？
根据大部分移植冻胚成功的姐妹给出的经验分享来看，在冻胚移植前需要保证自己的内分泌情况是正常的，姐妹们都是从生活作息、饮食习惯等各方面改善内分泌情况，比如早睡早起、适当运动、少食多餐等等。只有内分泌正常后，子宫的受容性才是最高的，冻胚就会更容易着床。再来冻胚移植后注意事项也很多，移植后前几天尽可能多休息，然后需要及时排尿，保证营养摄入、保持好心情才有利于提高冻胚着床成功率。
冻胚移植是指在体外取出精子和卵子，在受精后形成胚胎，然后封存于-196度的液氨当中，在合适的时间经过解冻复苏之后再移入到妇女子宫中。临床上冻胚移植成功率在50%左右，下面就为大家分享一些姐妹移植冻胚的成功经验：
冻胚移植雌二醇虽然在200pg/mL以上就行，但是500pg/mL以上会更安全，所以大家可以多吃黄豆、豆浆、雪蛤等，改善雌二醇数值，必要时可以尝试服用药物哦。
彩旗飘飘
我移植冻胚的时候子宫内膜比较薄，就很担心移植失败，但是我老公却天天宽慰我，让我保持好心情，还让我每天晚上多泡脚，舒缓下神经，没想到在移植第7天时就出现了两条杠。
罗拉的猫
我是在移植冻胚后48小时内都是躺着的，因为移植后黄金48小时太重要了，这个时候躺着有利于冻胚找好位置着床嘛，过了这两天后，就可以开始轻微运动了，但需要避免大动作强烈的运动哈。
脆苺考拉