臀位超过34周就转不过来了，学会调整方法避免胎位不正

一般怀孕胎位不正臀位到32-34周就会转过来，臀位是以臀为先露部的胎位，为异常胎位中最常见的一种，至妊娠晚期时，约占分娩总数的3%-4%，依指示点位置不同，临床上可分为单臀位或腿直臀位、完全臀位或混合臀位和不完全臀位或足位，都是不正常的胎位表现。

造成胎儿臀位的原因有很多，子宫腔宽大、羊水较多、经产妇腹壁松弛或者胎儿较小等都会导致胎儿活动空间过大，使胎儿在宫腔内频繁活动，容易造成臀位，而子宫畸形导致宫腔狭小或者双胎、多胎妊娠以及羊水过少等因素会导致活动空间受限，胎头不能向下转动，造成臀位，如果已经是臀位的孕妇可以通过以下方法调整：

1. 1. 膝胸卧位操纠正：排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面；
2. 2. 医生施行转向：在孕32~34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为准妈妈实行外转胎位术，让胎儿翻转，使准妈妈能顺利分娩；
3. 3. 针灸：用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5-20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的准妈妈。

一般情况下，胎儿入盆后，其胎位是固定了，很难更改。所以孕妇想要纠正胎儿胎位，一定要在胎儿未入盆时。胎儿若是头位，则孕妇不用担心，可以放心生产。但如果胎儿是臀位，可采取以上方法来纠正胎位。