q10辅酶对卵子质量有哪些好处？一般q10辅酶吃多少合适？

美国进口的GNC辅酶q10长期服用是对于提高女性卵子质量是有一定帮助的，因为辅酶q10本身就具有提高精子和卵子质量的功效，其抗氧化能力是维生素E的40倍，试管婴儿进周前医生通常都会建议服用。不过在服用期间还得适当的运动，多吃水果蔬菜，提高自己免疫力，这样才能使卵子质量得到改善。

现在有很多人都是在通过服用辅酶Q10来改善自己的卵子质量，这样是可以达到一定的效果的，不过还要结合改善运动和饮食方面的问题，以下几点是女性长期服用q10辅酶的好处：

1. 1. 辅酶q10是营养心肌，可以提高人体的抵抗力，对于免疫力有很好的调理作用；
2. 2. 适量服用对卵子的质量有一定的调理效果的，平时也要多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，豆类制品，适当锻炼身体；
3. 3. 可起到提高卵巢功能与卵子质量作用，不过建议大龄女性服用时可提前三个月，这样成功率高一些。

辅酶q10是一种重要的抗氧化剂和免疫增强剂，用法一般是10—20mg，3次/日，很多研究表明，卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率，所以女性提高卵子质量是可以通过补充辅酶Q10来改善的。

提高卵子质量的药物

卵子质量是影响怀孕几率的重要因素，女性在备孕时通常会选择不同手段来提高卵子质量，其中包括药物调理、合理饮食、规率生活作息等等，就目前来看，女性朋友常常选用的药物有以下几种：

想要通过服用药物来提高卵子质量，必须注意的是要合理正确的服用，通常建议在医生的指导下规范用法用量，以免不当服用反而对怀孕或是身体健康造成不良影响。